2016年4月の記事一覧

健康には気をつけておられますか?本日は貧血の話題です。

貧血は、以下のような症状が現れます。

  • 耳鳴り
  • 動悸・息切れ
  • めまい・立ちくらみ
  • 寒気
  • 食欲減退
  • 血色が悪い

急に立ち上がったり、立ちっぱなしでいて低血圧になり、めまい・立ちくらみが起こるのは、一過性の脳貧血(起立性低血圧)であり、医学的には貧血とは異なるものです。

最もよく見られる貧血は、鉄欠乏性貧血だそうで、この記事は、鉄欠乏性貧血への対策をまとめてあります。

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健康, 悩み, 料理

お中元やお歳暮を贈っておられますか?贈りたいけどどうやって、とか続けてきたけれど職場を変わったことだし、もういいのでは・・・などと気を使う事が多いと思います。

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そこで、どう贈るのか、やめる時にはどうすれば・・・などをまとめてみました。

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礼儀作法, 風習

高血圧で、2ヶ月おきに投薬を受け、薬を飲み続けています。

4月になっての投薬で薬剤師に「お薬手帳をお持ちですか?」と聞かれました。
前にもらった記憶はあるのですが、その後どうしたかわからず、面倒なので「多分家にある・・・。」と答えました。

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すると薬剤師は、「お薬手帳を薬局にお持ちいただかないと料金が少し高くなります。」と言っていました。
なんのこっちゃ?でしたが、その時は特に聞き返さずに帰宅しました。

それまで「お薬手帳」を製薬会社のサービス位にしか思っていませんでした。自分の貰った薬を自分で記録するもの・・・みたいな。

でも、料金が高くとなるとちょっと違う、と思い調べました。

「お薬手帳、2016年4月から義務?料金が安くなる?」の続きを読む »

健康

あなたのお宅は、カビ、大丈夫ですか?

夏型過敏性肺炎って病気があります。カビが原因で起こる病気だそうで、進行すると肺線維症という、肺が線維化して呼吸できなくなる病気を併発し、死に至るかもしれません。

この病気が一般のカビと同じく、家の中でも発生するのですから、「カビ!ヤーね」と落ち着いてはいられません。

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そこで、今回は家の中のカビ対策について浴室とキッチンに分けてお伝えします。

「カビの対策と予防、浴室とキッチンで」の続きを読む »

健康, 掃除

嗅覚は、人間の感覚の中でも特に敏感なんだそうです。10億分の1という微量でも匂いを感じることがあるくらいなんだそう。

でも、慣れやすく、同じ臭いの中で長時間いると気にならなくなってしまいます。

そう思うと気になりませんか?普段使っている香水が他の人にとっては、悪臭かもしれないなんてね。

家の中の臭いも、家族は気にならないのに、お客様は悪臭を感じて・・・と思うと心配ですね。そこで、部屋の臭いを消す方法を解説します。

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掃除